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zoom RSS ニューハレバタフライシリーズが可愛い!怪我予防にテーピングを貼ろう

<<   作成日時 : 2018/03/21 22:25   >>

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名古屋ウィメンズでわたしのマラソンシーズンが終わって、お山へ
落ち葉の上に椿の花が落ちていたり、桜のつぼみが膨らんでいたりと
春の訪れを感じることができます

ここ2年は継続して走るようになり、ケガをせずに走るかが重要なポイントになっています。
日々のケアもあって、大きな故障することなく、マラソンシーズンからトレイルシーズンに移行することができ、
楽しむためにもそれがやっぱり何よりだと実感しています。

2年前はフルマラソンを走るとすぐにどこかが痛くなり、山を走ることがつらい時期もありました。
その時の思いもあって、日々のケアをいかにするかは練習と同じくらい重要視しています

そんな思いもあり、企画した「ランニングを より楽しむためのセルフケア&役立つトレーニング術講座

あっという間の定員オーバー 
正直びっくりしました

楽しむためにはやっぱり故障せずに走り続けられること・・・・
皆さん痛いほど感じておられるのだと・・・・

やはり日々のケアとトレーニングをどう連動させるか これに尽きるのだと・・・・
そのお手伝いになることをこれからも企画していきたいと思います


私のケアのひとつに「テーピングを貼ること」があります。
なんでケアのひとつにと思われる方もいらっしゃると思いますが、
ケガ予防には欠かせないアイテムのひとつだからです

以前、腰を痛めて日常的にも動けなくなった時に貼ってみたら動けたニューハレテープ
そのこと以来、私はニューハレの信者です(笑)

腸脛靭帯を痛めた時から自分の走り方の癖に気が付き、
痛くない今も変わらず長距離を走る時はテーピングを貼っています。

そのニューハレテープから 可愛いバタフライ柄が登場

名古屋ウィメンズマラソンでデビュー
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可愛い〜

これはスポーツクライミングの野口啓代さんのモデルです
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ピンクは肌色がきれいに見えるとのことで今回はピンクをチョイス
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でもベージュだとバタフライだけが浮いてみえて、これもまた可愛い
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ホワイトもウェアを気にせず貼れる
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普通のAKTテープに比べてお値段も可愛いけど、これは勝負テープとして
普段のけが予防にはいつものテープを使うかもしれないけど(笑)

名古屋ウィメンズでは足裏にもアーチをつくるためにニューハレニーダッシュも貼りました
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だって名古屋は路面が硬いというんだもの・・・・

おかげで快走できましたよ
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店頭、通販にてお買い求めいただけます

ニューハレAKTテープ バタフライ柄 税込2160円

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