トレイル部はじまっています!
気が付けば6月も終わろうとしています。
天空マラソンも終わり、この1年の再スタートの気分です。
6月の記憶があまりありません・・・・
余裕がなくて、ブログの更新も、家の掃除も、メールの返信も滞ってしまい
今日なんだか時間ができたなぁ~と思っていたら、
洗濯機が壊れた
もういい加減にしてよ~と言われているようで、もう少し丁寧に生活したいなと反省しました。
さて!2016年のトレイル部始まっています。
今回はクラスを細かくしてのクラス分けです。
昨年は一緒に走ることより、車でサポートするほうが多かったのですが、
今年はきちんと走る年にしており、昨年よりは走ることができるので笑
スイーパーとして参加しています。
私自身も目標としているレースもあり、名目はスイーパーですが、実際のところは一緒に練習させてもらっているといった感じです
昨日も午前に脱ゆるり部(TRAIL経験がすでにあり、TRAILのスキルを向上させたいクラス)と
午後からゆるり部(TRAILビギナーの方を対象にしたクラス)がありました。
集合場所では緊張感がビシバシと伝わってきます・・・・
「レースより緊張する」とか「夜眠れなかった」という声がちらほら
鬼監督が話し出すと皆さん凍り付いていたような気も・・・・
トレイルランニング界でこんな空気作れるのはこの人しかいないかも、なんてある意味感心もしました笑
集中しながら登りをランニングスタイルで約30分かけてあがっていきました。
こんなに大勢がトレイルに入っているのに、恐ろしく静か
鳥の声がよく響き、それがいつもより自然に耳に入ってきたのは、集中していた証拠でしょうか。
30分走り続けた後は講習も入れながら、実践練習
ゲーム感覚の練習も取り入れながらしたので、皆さんの硬かった表情も少し緩みました
こんなに鬼のような状況にしているのも、それも全て楽しくトレイルランニングをするため
終了後、昨年もトレイル部に入られてた方に声をかけたら、
「昨年の悪夢が蘇るのかと不安でしたが、なんとか終わってほっとしました」と
悪夢なのに、自らまた飛び込まれたのだなぁ~なんて笑
ただの悪夢で終わるか、それともその先に見える希望になるのか
それは考え次第ですね
部活中に鬼監督が物事をどう捉えるかという話をしていましたが、
まさにその通りで捉え方次第で変わります
リフレーミングですね!
私も日頃から捉え方には気をつけています(もちろんダークサイトに入ることも多いですが)
トレイル部は始まったばかり 夏はこれから
洗濯機も容量大きいものに買い換えたところだし、
毎日の多量の洗濯にも対応できるようになり、
夏への備えは万全だぜ
????
天空マラソンも終わり、この1年の再スタートの気分です。
6月の記憶があまりありません・・・・

余裕がなくて、ブログの更新も、家の掃除も、メールの返信も滞ってしまい

今日なんだか時間ができたなぁ~と思っていたら、
洗濯機が壊れた

もういい加減にしてよ~と言われているようで、もう少し丁寧に生活したいなと反省しました。
さて!2016年のトレイル部始まっています。
今回はクラスを細かくしてのクラス分けです。
昨年は一緒に走ることより、車でサポートするほうが多かったのですが、
今年はきちんと走る年にしており、昨年よりは走ることができるので笑
スイーパーとして参加しています。
私自身も目標としているレースもあり、名目はスイーパーですが、実際のところは一緒に練習させてもらっているといった感じです

昨日も午前に脱ゆるり部(TRAIL経験がすでにあり、TRAILのスキルを向上させたいクラス)と
午後からゆるり部(TRAILビギナーの方を対象にしたクラス)がありました。
集合場所では緊張感がビシバシと伝わってきます・・・・

「レースより緊張する」とか「夜眠れなかった」という声がちらほら

鬼監督が話し出すと皆さん凍り付いていたような気も・・・・
トレイルランニング界でこんな空気作れるのはこの人しかいないかも、なんてある意味感心もしました笑
集中しながら登りをランニングスタイルで約30分かけてあがっていきました。
こんなに大勢がトレイルに入っているのに、恐ろしく静か

鳥の声がよく響き、それがいつもより自然に耳に入ってきたのは、集中していた証拠でしょうか。
30分走り続けた後は講習も入れながら、実践練習

ゲーム感覚の練習も取り入れながらしたので、皆さんの硬かった表情も少し緩みました

こんなに鬼のような状況にしているのも、それも全て楽しくトレイルランニングをするため

終了後、昨年もトレイル部に入られてた方に声をかけたら、
「昨年の悪夢が蘇るのかと不安でしたが、なんとか終わってほっとしました」と
悪夢なのに、自らまた飛び込まれたのだなぁ~なんて笑
ただの悪夢で終わるか、それともその先に見える希望になるのか
それは考え次第ですね

部活中に鬼監督が物事をどう捉えるかという話をしていましたが、
まさにその通りで捉え方次第で変わります

リフレーミングですね!
私も日頃から捉え方には気をつけています(もちろんダークサイトに入ることも多いですが)
トレイル部は始まったばかり 夏はこれから

洗濯機も容量大きいものに買い換えたところだし、
毎日の多量の洗濯にも対応できるようになり、
夏への備えは万全だぜ
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