一週間ぶりのランニング

月間どのくらい走っているのですか?とお客様によく聞かれます。

しかし・・・・・恥ずかしくって言えません。それに自分が1ヶ月どのくらい走っているかなんて実は知りません。
走り込んでいる時だけ、ちょっと気にしてガーミン先生で確認したりはするけれど、
それ以外は実は気にしていません。
でも言えないくらい走っていないとは言えます(笑)


昨日は1週間ぶりのランニング
ということは、水曜日のサチコ練走った以来で、水曜日のサチコ練がないと走っていないってこと?テキナ・・・

来週から走ろうと思っています。→一応ホンキ

別にモチベーションが落ちているわけでもなく、反対にこれまでにモチベーションがあがった時があるわけでもなく(笑)
いつも一定なのですが、たまたま体の調子が(ちょっと)悪く、首が痛かったり、頭痛がしたりとかあって
走らなかっただけでした。
なにか異変があると休むようにしているのです

でもそれは自分にとっては大切なことで、無理をしないようにすることも続けるための秘訣だと思っています


そんなこんなで一週間ぶりのランニングは桜の開花宣言が大阪でもされた そんな日
サクラの状況を確認するランニングでした
画像

去年の今頃は満開だったと教えてもらいましたが、
今年は蕾が大きく膨らみ、少し花が咲いたような状態でした。
来週には満開でしょうね!

昨日のサチコ練はグループラン
走ったり、止まったりしながら1時間 6キロ 
画像

お花の状況を確認。
桜の開花を確認していると、桃の花が気になり、桃園へ

桃の花 今年はちょっと遅めですが咲き始めていました。
蕾が可愛い。
画像

これは白と赤が一緒に咲く「源平桃」だと参加者のおひとりが教えてくださいました。
きっと朝みたらもっとかわいいだろうなぁ

桃を見たらやっぱり梅がどうなっているかも確認しようと梅林坂へ行くと、もちろん梅はほとんど終わっていて、
辺りは真っ暗で(笑) 真っ暗な中で梅の枝が怖くて、すぐに引き返しました(笑)

桜を確認するともうすでに満開で葉も付いているものもありました。
色んな種類があるのですね!
画像


最後にアーモンドの花を見て、やっぱり桜とはまた違うのだと。
画像

いろんな木の花を見て回り、走っているというよりは花を確認し回ったようなランニングでしたが、
一週間ぶりのランニングが楽しくて、またやっぱり楽しく走り続けようと思えました


来週はホンキのお花見ラン@サチコ練です
4/3(水)「【サチコ練 女性限定】春だ!お花見ランしましょう」

走ったり桜愛でて写真撮ったり 楽しみましょう!
ゆるゆるなので安心してご参加ください


私もゆるりと継続していきます

"一週間ぶりのランニング" へのコメントを書く

お名前
メールアドレス
ホームページアドレス
コメント