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RWSスタッフ サチコのライフスタイルブログ

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ブログ紹介
大阪森ノ宮にあるランニング・トレイル専門店 RUN-WALK Style
オトコ(猛獣)ばかりのスタッフのなか、女子的目線でランニングのこと、それにまつわる健康、食事etc・・・発信していきます。


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zoom RSS ブログ 新着記事

タイトル 日 時
ランニングは継続のスポーツ・・・次のエントリーは
ランニングは継続のスポーツ・・・次のエントリーは 名古屋ウィメンズマラソン走られた皆さま お疲れ様でした! サチコ練にご参加いただいている方も名古屋ウィメンズに出られる方が多く、そのタイムや楽しく走れたのかなど結果が気になるところ メールいただいたり、水曜日に(きっと無理して)お越しいただいたりして、その完走した気持ち良さや嬉しさを共有させてもらって幸せな気持ちでした。 ...続きを見る

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2019/03/15 07:36
名古屋ウィメンズは雨??雨対策もだけど気温が高い!!
名古屋ウィメンズは雨??雨対策もだけど気温が高い!! 今週末は名古屋ウィメンズマラソン 実はガンバフンバくんがリアルに登場したのが1年前の名古屋ウィメンズマラソン当日でした。 ...続きを見る

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2019/03/06 11:21
東京マラソンEXPO YURENIKUIで出展します!
東京マラソンEXPO YURENIKUIで出展します! 今週末は篠山ABC・鹿児島・東京マラソンなど春レースも終盤に差し掛かってきました! お天気が心配ですね・・・ ...続きを見る

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2019/02/26 08:16
HOKAカーボンロケットは本当にロケットなのか?
HOKAカーボンロケットは本当にロケットなのか? 大阪国際が終わってもう2週間以上経つというのに、私はまだ始動できず・・・ いつものお尻がピリピリ(腰の歪みから梨状筋が張る)が気になって、無理はできず(せず) ...続きを見る

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2019/02/13 08:40
次の勝負シューズ!HOKA カーボンロケットで飛んでいくぞ〜
次の勝負シューズ!HOKA カーボンロケットで飛んでいくぞ〜 ランニングは継続のスポーツ・・・ 走り過ぎて故障をしてしまうと走れなくなるし、だからといって走らないと本当に走れなくなる・・・・ ...続きを見る

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2019/02/06 09:30
YURENIKUI TUBEチューブ デビュー!
YURENIKUI TUBEチューブ デビュー! いつもレースの時はボトルポーチを持って走るので、 水分を300ml以上持たずに走ることに少し不安がありましたが、 スペシャルドリンクがあるのだから!と言い聞かせて、今回の大阪国際女子マラソンにはウエストポーチで参戦。 ...続きを見る

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2019/02/01 07:10
大阪国際女子マラソン さよならパーティー
大阪国際女子マラソン さよならパーティー 走り終えたらすぐにスタジアム内の更衣室へ向かいます。 まったく寒くない状態で、シャワーして着替えられる環境で、ほんとVIP待遇に毎年出たいと思われる方の気持ちがわかりました(笑) ...続きを見る

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2019/01/31 07:08
大阪国際女子マラソン ギア・エネルギー補給編
大阪国際女子マラソン ギア・エネルギー補給編 昨日はペース走 サブ4(キロ5ペース)を担当 まだまだ体重たいし、腰が反っているいるなぁと・・・・ 今週はしっかりリカバリーに充てたいと思います。 ...続きを見る

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2019/01/30 07:05
大阪国際女子マラソン 遊園地みたいって本当でした! 
大阪国際女子マラソン 遊園地みたいって本当でした!  トップ選手と同じスタートラインにいる贅沢なレース 楽しい時間でした。 ...続きを見る

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2019/01/29 07:07
大阪国際女子マラソン 特別な大会でした(当日点呼〜スタートまで)
大阪国際女子マラソン 特別な大会でした(当日点呼〜スタートまで) 大阪国際女子マラソン 無事に完走しました! 各所で応援いただき、有り難かったです。 何度も力いただきました。 ありがとうございました ...続きを見る

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2019/01/28 08:42
いよいよ大阪国際女子マラソン!受付してきました!
いよいよ大阪国際女子マラソン!受付してきました! いよいよ大阪国際女子マラソン 走られた方々からも「お祭りみたいなレース」と教えてもらっているので、 どきどきわくわくが止まりません(笑) ...続きを見る

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2019/01/27 07:45
大阪国際はコレで走ります!ギアとスペシャルドリンクも決めました
大阪国際はコレで走ります!ギアとスペシャルドリンクも決めました 本番に向けてあれこれ・・・ 週末は寒波が来るっていうから、あら大変 ...続きを見る

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2019/01/25 07:55
「最後の調整」なんて素敵な言葉はない けれど、できることします!
「最後の調整」なんて素敵な言葉はない けれど、できることします! よく店長が調整なんて簡単に言葉にするなと言います。 ...続きを見る

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2019/01/22 22:41
最後の追い込み?ペース走10キロ 
最後の追い込み?ペース走10キロ  大阪国際女子マラソンまであと9日! 12月末から慌てて走り込みして、いつもの夏休みの終わりテキ宿題片付け練習 ...続きを見る

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2019/01/18 07:31
紀三井寺速駈詣りで大阪国際の完走祈願してきました!
紀三井寺速駈詣りで大阪国際の完走祈願してきました! 晴天の成人式でしたね! 昨年ダブル成人式を迎えた(笑)私も晴れ晴れした気持ちに ...続きを見る

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2019/01/15 07:20
はじめてのスペシャルドリンク作り 大阪国際女子マラソン
はじめてのスペシャルドリンク作り 大阪国際女子マラソン はじめてのことばかりでなにがなんだかわからない大阪国際女子マラソンの準備 ...続きを見る

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2019/01/12 22:19
大阪国際女子マラソンまでジタバタ!天王寺七坂でセット練
大阪国際女子マラソンまでジタバタ!天王寺七坂でセット練 1月ってほんと早い〜 もう10日過ぎたなんて! とにかく一日一日が大切で、なのに寒いと気持ちも萎えてしまって・・・ ...続きを見る

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2019/01/11 08:42
新年!今月はいよいよ大阪国際女子マラソン
新年!今月はいよいよ大阪国際女子マラソン あけましておめでとうございます。 今年もどうぞRUN-WALK Styleをよろしくお願いいたします。 ...続きを見る

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2019/01/02 22:24
機能性はナンバーワン!ファイントラックのミッドレイヤー
機能性はナンバーワン!ファイントラックのミッドレイヤー 伊勢の森トレイルランニングレースが終わるといよいよ年末だなぁと思います。 ...続きを見る

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2018/12/20 08:24
冬のランニングアイテム クリスマスプレゼントにもgood!
冬のランニングアイテム クリスマスプレゼントにもgood! 寒くなるとついつい布団の中での時間が長くなります・・・ だいたい寝ておきたい私はこの時期のランニングがすこーし億劫になります。 ...続きを見る

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2018/12/12 23:10

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