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RWSスタッフ サチコのライフスタイルブログ

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RWSスタッフ サチコのライフスタイルブログ
ブログ紹介
大阪森ノ宮にあるランニング・トレイル専門店 RUN-WALK Style
オトコ(猛獣)ばかりのスタッフのなか、女子的目線でランニングのこと、それにまつわる健康、食事etc・・・発信していきます。


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zoom RSS ブログ 新着記事

タイトル 日 時
アフターランニング女子的道具
アフターランニング女子的道具 お山やマラニックなど楽しい季節 走って汗だく・・・・になって、温泉入ってビールで乾杯が楽しい季節 ...続きを見る

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2018/05/05 15:22
暑さ向き合う・・・奥三河パワートレイル完走記
暑さ向き合う・・・奥三河パワートレイル完走記 いや〜暑かったですね。週末レースだった人は大変だったと思います。 私も奥三河パワートレイルに参加してきました ...続きを見る

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2018/04/24 00:36
運動を始めたい方にもおススメ!カキラ&ノルディックウォーキング
運動を始めたい方にもおススメ!カキラ&ノルディックウォーキング 今日はカキラ&ノルディックウォーキングの日 ガンバフンバくんもお手伝いしてくれ、お天気のなか朝から気持ち良く動くことができました ...続きを見る

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2018/04/14 19:13
奥三河パワートレイルエネルギー計画立てました〜!
奥三河パワートレイルエネルギー計画立てました〜! 気が付けば奥三河パワートレイルまであと8日・・・ 今日も奥三河に出られるお客さまが多かったです。 ...続きを見る

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2018/04/14 17:55
ダイトレ(大阪府チャレンジ登山大会)ガンバフンバしてきました!
ダイトレ(大阪府チャレンジ登山大会)ガンバフンバしてきました! 先週末、ダイトレ(大阪府チャレンジ登山大会)走ってきました。 ゴールが紀見峠で、実家が近くなので走って実家に帰る気持ちになり 楽しい大会です ...続きを見る

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2018/04/10 08:07
今週大阪府チャレンジ登山大会(ダイトレ)走ります!
今週大阪府チャレンジ登山大会(ダイトレ)走ります! 先週からファスティングしました!ファスティングって・・・つまりは断食です。 ...続きを見る

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2018/04/03 22:46
14年目突入〜!ガンバフンバくん誕生秘話?
14年目突入〜!ガンバフンバくん誕生秘話? 今から2年前、デザインのできるラン友さんに「ガンバフンバ」のキャラクターを作りたいと相談したのが始まり・・・・ ...続きを見る

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2018/04/01 14:01
ニューハレバタフライシリーズが可愛い!怪我予防にテーピングを貼ろう
ニューハレバタフライシリーズが可愛い!怪我予防にテーピングを貼ろう 名古屋ウィメンズでわたしのマラソンシーズンが終わって、お山へ 落ち葉の上に椿の花が落ちていたり、桜のつぼみが膨らんでいたりと 春の訪れを感じることができます ...続きを見る

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2018/03/21 22:25
名古屋ウィメンズ勝負シューズ ニュートン!走り終えてのインプレ
名古屋ウィメンズ勝負シューズ ニュートン!走り終えてのインプレ 名古屋ウィメンズマラソンが終わって、筋肉痛が2日続く。 いかにロング走できていなかったか言われているようでした。 ...続きを見る

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2018/03/15 07:44
名古屋ウィメンズマラソン完走しました〜!
名古屋ウィメンズマラソン完走しました〜! キラキラ華やかに走ってみたい そんな名古屋ウィメンズマラソン。昨年応援して、今まで女子だけで走ることにあまり興味がなかったけれど、 とてもキラキラして見えて、今年は勝負レースにしていました ...続きを見る

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2018/03/12 22:49
いつの間にか名古屋ウィメンズマラソンは明日
いつの間にか名古屋ウィメンズマラソンは明日 東京マラソンエキスポ出展が終わり、慌ててロング走なんかして 短い距離をしっかり走り込めた気持ちがないのが今回の不安材料・・・・(笑) ...続きを見る

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2018/03/10 07:34
頑張らない時間をつくる大切さ〜今日もカキラで楽になった
頑張らない時間をつくる大切さ〜今日もカキラで楽になった 今日で4回目のカキラのイベント無事終了しました! ...続きを見る

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2018/03/03 23:42
スタッフサチコセット好評いただいています〜ウィメンズ準備その3 エネルギー編
スタッフサチコセット好評いただいています〜ウィメンズ準備その3 エネルギー編 店長ORAOがエネルギーセットを売り出しました。 ...続きを見る

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2018/02/22 08:00
名古屋ウィメンズマラソンに向けて〜準備その2 シューズ編〜
名古屋ウィメンズマラソンに向けて〜準備その2 シューズ編〜 法隆寺ハーフは強風のなか 自己ベストを更新することができました。 ...続きを見る

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2018/02/16 07:44
アイコとサチコと走るって言いたかった!試走会無事終了〜!
アイコとサチコと走るって言いたかった!試走会無事終了〜! アイコとサチコと走る名古屋ウィメンズマラソン試走会 無事終了しました。 ...続きを見る

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2018/02/14 07:00
名古屋ウィメンズマラソンに向けて〜準備その1〜
名古屋ウィメンズマラソンに向けて〜準備その1〜 名古屋ウィメンズマラソンからお便りが届きました〜 ...続きを見る

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2018/02/13 18:59
法隆寺ハーフ走ります!勝負シューズが入荷!!
法隆寺ハーフ走ります!勝負シューズが入荷!! 知らない間に申込みされていた法隆寺ハーフマラソンからお便りが届いていました。 ...続きを見る

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2018/02/10 19:22
アイコとサチコと走る名古屋ウィメンズ試走会 協賛いただきました!
アイコとサチコと走る名古屋ウィメンズ試走会 協賛いただきました! 12日月曜日 名古屋ウィメンズ試走会をします! ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/02/10 19:15
店長ORAOと対決!大阪ハーフの結果は・・・
店長ORAOと対決!大阪ハーフの結果は・・・ このところまあまあ調子が良くってこのままだと店長ORAOを脅かすことができるかも・・・ ...続きを見る

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2018/01/28 19:03
大阪ハーフまであと10日〜エネルギー計画たてました〜
大阪ハーフまであと10日〜エネルギー計画たてました〜 いつもエネルギー計画だけ立てるのは早い・・・・ ...続きを見る

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2018/01/18 23:44

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