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RWSスタッフ サチコのライフスタイルブログ

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RWSスタッフ サチコのライフスタイルブログ
ブログ紹介
大阪森ノ宮にあるランニング・トレイル専門店 RUN-WALK Style
オトコ(猛獣)ばかりのスタッフのなか、女子的目線でランニングのこと、それにまつわる健康、食事etc・・・発信していきます。


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○店長ORAOのブログ こちら
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○RWSstaff タケシのブログ こちら

zoom RSS ブログ 新着記事

タイトル 日 時
HOKA oneone クレイトン2で走ってみました♪
HOKA oneone クレイトン2で走ってみました♪ 毎日暑いです。 猛暑日が続いていて、急な雨が降っても、昔だったら一旦涼しくなったのに、涼しくなりません。 ...続きを見る

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2017/08/05 19:17
セロトニン噴火活動
セロトニン噴火活動 店長ORAO帰ってきます。 ...続きを見る

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2017/07/27 16:43
たくさんのたからもの戴きました〜毎日にキラキラを〜
たくさんのたからもの戴きました〜毎日にキラキラを〜 店長ORAOとスタッフイシイがアメリカに行き、約1週間たちました。 ...続きを見る

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2017/07/21 15:46
好調です!!スピードゴート2 〜美ヶ原80Kぶっつけ本番で使用しました〜
好調です!!スピードゴート2 〜美ヶ原80Kぶっつけ本番で使用しました〜 蒸し暑い大阪・・・世界で一番蒸し暑いのでは?なんて世界を知らないワタシは思ってしまいます。 ...続きを見る

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2017/07/12 17:17
エナジー味噌飛脚 イデマン味噌醤油のおかみさんご来店ありがとうございます!
エナジー味噌飛脚 イデマン味噌醤油のおかみさんご来店ありがとうございます! むっし暑い大阪 ...続きを見る

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2017/07/11 00:03
美ヶ原トレイル80キロ走って来ました〜携帯トイレとスピードゴートに救われる!〜
美ヶ原トレイル80キロ走って来ました〜携帯トイレとスピードゴートに救われる!〜 今年も美ヶ原へ ...続きを見る

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2017/07/03 11:45
勝手にRWS女子部で美ヶ原トレイルレースに出ます!
勝手にRWS女子部で美ヶ原トレイルレースに出ます! あっと言う間に6月が終わります。 ...続きを見る

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2017/06/28 23:24
トレイル部はじまります!〜トレイル部の準備!梅仕事〜
トレイル部はじまります!〜トレイル部の準備!梅仕事〜 今年もトレイル部がはじまります。 ...続きを見る

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2017/06/04 09:29
ZAINO AIDAにおふろセットも全部入れて走ってきました♪
ZAINO AIDAにおふろセットも全部入れて走ってきました♪ 先日のお休みにゆるランでJR野崎駅から近鉄東山駅まで走ってきました。 ...続きを見る

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2017/05/30 23:19
トレーニング再開〜強さの秘訣を学びにいってきました〜
トレーニング再開〜強さの秘訣を学びにいってきました〜 週末暑かったですね〜 レースだった人は暑さで大変だったと思います。 ...続きを見る

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2017/05/22 08:01
落ちて欲しいのは汚れだけ〜ファイントラックのオールウォッシュでシューズ洗いました
落ちて欲しいのは汚れだけ〜ファイントラックのオールウォッシュでシューズ洗いました 初夏の良いお天気。 ちょっと暑いくらい。 一昨日今年初めて店で蚊に刺されました・・・・ 週末のレースの人は大変です。 ...続きを見る

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2017/05/19 18:16
比叡山インターナショナルトレイルラン ガンバフンバエイド隊出動しました〜!
比叡山インターナショナルトレイルラン ガンバフンバエイド隊出動しました〜! すっかり晴れている 土曜日のお天気が嘘のよう そんなもんです。お天気のことだから。 ...続きを見る

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2017/05/15 10:38
奥三河パワートレイル〜結局エネルギーはどのくらい摂った?〜
奥三河パワートレイル〜結局エネルギーはどのくらい摂った?〜 やっと筋肉痛が収まりました。 今回は長かった・・・・ ...続きを見る

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2017/05/07 09:40
奥三河パワートレイル完走しました〜後編 1年越しのゴールまで〜
奥三河パワートレイル完走しました〜後編 1年越しのゴールまで〜 だらだらと奥三河パワートレイルの完走記を書いていると、 レースのしんどさよりも楽しさの方が強く印象に残っていることに気が付きました ...続きを見る

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2017/05/05 22:32
奥三河パワートレイル完走しました〜中編 終わりなき旅?へ〜
奥三河パワートレイル完走しました〜中編 終わりなき旅?へ〜 奥三河パワートレイルが終わって4日経つのに、いまだ張りがとれず・・・ ...続きを見る

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2017/05/05 09:08
奥三河パワートレイル完走しました〜走れる前半の振り返り〜
奥三河パワートレイル完走しました〜走れる前半の振り返り〜 奥三河パワートレイルリベンジ  無事できました! 昨年DNFした48キロ地点四谷千枚田を越えることができ、 ホッと ...続きを見る

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2017/05/03 20:49
奥三河パワートレイル勝負シューズは〜ベタ惚れHOKA スピードインスティンクトで〜
奥三河パワートレイル勝負シューズは〜ベタ惚れHOKA スピードインスティンクトで〜 奥三河パワートレイルまであと11日 ...続きを見る

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2017/04/19 20:01
奥三河まであと2週間〜比叡山トレイルランのコースで稽古〜
奥三河まであと2週間〜比叡山トレイルランのコースで稽古〜 奥三河パワートレイルまであと2週間 ...続きを見る

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2017/04/18 06:46
ダイトレ(大阪府チャレンジ登山大会)走ってきました〜♪
ダイトレ(大阪府チャレンジ登山大会)走ってきました〜♪ 4年ぶりのダイトレ ...続きを見る

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2017/04/09 21:41
店長ORAOに付き添って六甲全山縦走してきました♪
店長ORAOに付き添って六甲全山縦走してきました♪ 実は六甲全山は縦走したことがなく、店長ORAOが正規ルートで往復するというので、 ...続きを見る

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2017/04/04 18:16

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