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zoom RSS メンタル強化トレーニング?富山マラソン無事完走!!

<<   作成日時 : 2018/10/29 07:44   >>

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無事 3時間10分切りができ国際資格をいただくことができました〜!
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ほーーーーーんとホッとしています
自分に与えたプレッシャーに首を絞め、緊張しまくる日々

なのに、それなのに義母実母2ハハを連れて行く富山までのハシリタビと設定してしまい
自分で自分の首を絞めにかかる・・・

道中ではハハたちのマシンガントークが始まり、でもかみ合わない会話に時々通訳が必要で少しづつ疲れはじめ、
これでは富山までもたない、「聞き流す技術」を身に付けるしかない・・・・と
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絶賛聞き流し中

てんやわんやのハシリタビ・・・
仲間ふたりが一緒にいてくれたのが、なによりの救い・・・笑
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そんな気も知らずかどんどん直球が投げ込まれてくる
「お店の看板なんだから、しっかり走って宣伝しなきゃだめよ〜」と無邪気な義母・・・

店長ORAOもそこまではプレッシャー与えてこないのに、ズバズバ遠慮なし・・・

やっぱり「聞き流すだけでいいんです英会話教材」が必要です。
もう通訳なんてしません、いりません。

前夜は仲間が予約してくれた良きお寿司屋さんに連れて行ってもらい、
少しだけ好きなネタをいただきました。
白エビ昆布締めサイコー いいんです! オススメ〜
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あとは納豆巻きでカーボローディング・・・・のつもりが
にぎりを頼んだ実母が3貫ほど食べて、「私もう食べられない〜」と・・・
なのに、「白エビ昆布〆は追加して食べたい」と・・・

なんだとぉ〜??
あなたはお姫様ですか??

残すのは忍びなく、食べたい気持ちを抑えていたので、残りのお寿司は私がいただきました(笑)
ま、結果的にしっかりお寿司もいただき、良いのかどうかは知りませんが寿司カーボができました。

ホテルに着いた時にはバタンキュー並みの疲れ方でしたが、
明日の準備をしてお布団に入るも、ぜんぜん眠れない・・・
やっと眠りについたと思っても目が覚めてしまう・・・

ヤバイ めっちゃ緊張してる・・・・心臓の鼓動がバクバクしてました・・・


(やっとここからがレース報告です)

浅い眠りのまま翌朝を迎え、集合場所へ
そこにわざわざ大阪から応援に来てくれたガンバフンバ応援隊と合流
ちょっとホッとする。

スタート時には雨もやみ、私にしては珍しくアップなんてしてみたり・・・
緊張したままスタート
高岡の街を走り海側に向かうルート 沿道の応援も多くて、幼稚園児からおじいちゃんおばあちゃんまで応援してくれ、テンションがあがっていくスタート
追い抜き際に「頑張って」とわざわざ言いに来てくれる関西のランナーもいてリラックス

6キロ地点 ガンバフンバ応援隊と会え、テンション
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走り始めたら緊張からは解放されました
でも汗の量が半端無く、水分はこまめに摂るように心がけ

15キロ地点 知り合いのレジェンドランナーに「ちょっとペース速くないか」と心配され、
「予定より速い・・・」「どうしよ」と漏らしたけど、
とにかく5キロを22分30秒以内で走るを8回繰り返すんだと言い聞かせていたので、速すぎることよりとにかく以内で走ることを意識するようにしました。

20キロ地点 新湊大橋 らせん状の大橋でじわじわ登って行くルート
雨もまた降りはじめ、見たかった立山は拝めず・・・
風も強く吹き、ここの区間は苦しみました

たくさんの人がきっとランナーズアップデートを見てくれているから、ラップが落ちたら心配かけると思い、
次の25キロまではしっかり戻そうとジェルも多めに摂り、仕切り直し

27キロ地点 ガンバフンバ応援隊が待ってくれていると思う気持ちと流れていたブルーハーツにテンションがあがり、ラップは戻すことができホッと

ガンバフンバ応援隊とは会えなかったけど、富山なのに色んな人に「ガンバフンバ!」と応援してもらえ、
サイコーに嬉しかった
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写真も送っていただきありがとうございます

35キロからは自分との戦い すでに脚はあがらなくなってきていたけれど、
ジェルをしっかり摂り、(忙しかった)
相変わらず風は強くて時々吹き飛ばされそうになるけど、前だけを向いて走る走る

「サイコーにカッコ良いよ〜」と
最後も沿道の応援にチカラをいただき、ゴールに飛び込もうとしたら
前に東京の仲間が
私のゼーハー声に「すごい息の女子が来た」と振り向いたら私だったと・・・笑
えらいところ見られたわ

ゴール手前でハハたちが待ってくれている〜
昨日の疲れがぶっ飛ぶくらい嬉しくて ハイタッチしにいく・・・・・

実母、義母、隣に知らない方たち・・・あれ??知らない親戚の人? まあいいか一緒にハイタッチ
あとでこの方はそこで知り合った応援者ということがわかる。しっかりお店の宣伝をしといたから!とハハたち・・・

無事ゴーール
走り終えてからも名古屋のランナーさんに声をかけてもらい、走って知り合いが増える幸せ感じました

仲間のゴールも応援でき、ゴール後スタバで止めていたコーヒーも飲むことができ、
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止めていた干し芋をハハにもらい、心残りは立山が見れなかったことくらい・・・・

実母に「立山はまた冬にゆっくり見にこようね」と声をかけたら
「私寒い時は暖かい場所に行きたい」・・・・と

なんだとぉ〜!
あなたはお姫様ですか〜?

そんな気を知ってか知らずか、ハハたちは私のゴールを見てテンションもまた上がり
トークは止まらず。楽しそうでなによりでした。

と愚痴言い放題のレース報告になりましたが、とにかくプレッシャーから解放されホッとしています。
てんやわんやのハシリタビだったけれど、ハハたちに走っているところを見てもらえ、わざわざ富山まで応援に来てもらえ、富山でもガンバフンバと応援してもらえ、無事に国際資格をゲットできて 
ほーーーーーーーーんと良きハシリタビになりました


もうこんなことは二度としないけどね


たくさんの応援ありがとうございました。
これをスタートと思い、しっかり脚作りしていきます

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